Mari Krogshus presenterer, i samarbeid med  sertifisert hypopressiv trener Sadie Lawler, en unik mulighet til deg som har vært gravid en eller flere ganger eller uten å ha fått barn, opplever ryggsmerter, til å få tilbake funksjon og helse.
Fra innsiden og ut.

Sadie Lawlers 12 ukers online kurs Hypopressiv Trening har revolusjonert 5000 kvinners fysiske helse. 
UTVIDET TILBUD: til og med 21.september sparer du 15 000,- og betaler kun 1497,-!

Bulende mage? Lekkasjer?
Vondt i rygg/bekken? Nedpress?
Fremfall?

Har du fått beskjed om at du bare må ”godta” kroppen slik den er nå? har du prøvd alt av behandling, knipeøvelser og magetrening uten resultater? 

Sadie reddet kroppen og helsen min nesten to år etter jeg ble mamma  >>

Og det har LITE med disse bildene å gjøre, men jeg skal innrømme at jeg trives bedre med en flatere og sterkere mage!
Det har ryggen min som har vært hovedproblemet, og ryggen min er bedre for hver eneste dag. Dette tar meg nærmere og nærmere målet mitt for hver dag: å gi sønnen min minner om at vi lekte SAMMEN, ikke at jeg satt og så på imens han lekte med faren sin..

Vi gir deg akkurat nå muligheten til å bestille onlinekurset Hypopressiv Trening hvor du mottar verdier for over 15 000,-, og betaler kun totalt 1497,-!
Tilbud utløper 24.september 2020.
Treningen utføres hjemme uten utstyr på 15 minutter, 4 ganger i uken.

1
Din informasjon
Navn og e-post adresse:
2
FULLFØR ORDRE:
Din betalingsinformasjon:

* Denotes mandatory fields

Shipping
Ved å handle, og legge igjen din e-post adresse her, er du sikret av vårt personvern, samt godtar å motta e-poster fra oss som du når som helst kan avmelde deg. Betalingen din er sikret via Stripe.
"To år etter jeg fikk tvillingene så det ut som jeg var 9 måneder på vei og jeg følte meg helt ødelagt i kroppen. Men nå er magemusklene tilbake til normalen og jeg kan endelig løfta begge gutta samtidig!"
Kathrine, tvillingmamma
"Det hadde gått over et år siden fødsel og det så fortsatt ut som jeg var 8 måneder på vei!
Men nå er det nesten helt borte etter kort tid!"
KRistin, fembarnsmamma
Har du prøvd alt av knipeøvelser og magetrening uten resultater?
Forsvinner ikke den bulende magen uansett hvilken trening eller diett du prøver?
Opplever du at kjernen, ryggen, bekkenet eller underlivet ikke fungerer slik det skal?
Også du som ikke har barn!
 Lite følelse ved sex?
Lekker det?
Bulende mage?
En følelse av at noe detter ut av deg?

er dette "hjelpen" du har fått før?
Sadie gir deg de riktige svarene!

"Du må slanke deg så forsvinner magen, det er vanskeligere nå vet du!
Du må telle kalorier,
aldri drikke vin og løpe 3 ganger i uken."
FEIL.
Har du delte magemuskler, ser “gravid” ut, har en mage som ser mye større ut utover dagen eller når du har spist eller har mensen, så kan du ikke slanke deg bort fra det, for det er ikke fett! Fasongen du ser kommer av at magemusklene ikke er samlet, og enda viktigere at bindevevet mellom de er tøyd ut. Løsningen er ikke å gå ned i vekt, eller prøve å “trene mage”, det eneste som vil hjelpe er å styrke bindevevet i mellom slik at magemusklene kommer sammen og kjernen tåler belastning. Da har du en kropp som er stabil, og en mage som er “flat” uansett hva du spiser eller gjør. 
"Gjør knipeøvelser 10 minutter hver dag resten av livet så blir det bedre. Om ikke det fungerer, så gjør du det feil."
Feil.
Det eneste rådet de fleste får når de opplever nedpress, lekkasjer, fremfall, smerter i underlivet… er å knipe.
Med knipeøvelser jobber man med bevisst aktivering av bekkenbunnen (og en del av kjernemuskulaturen hvis man gjør det riktig). Problemet er at knipeøvelser bare handler om styrke og bevist aktivering. Men for å bli bedre fra plager som nedpress, lekkasjer, fremfall, og smerter, er man nødt til å jobbe ovenifra og ned og jobbe med å få kroppen til å fungere automatisk igjen. Det hjelper ikke å ha et stramt underliv som er stram hele tiden, eller som ikke skrur seg på når du trenger det. Du trenger en kjerne og en bekkenbunn som reagerer på belastning, fordi du skal IKKE måtte knipe hver gang du løfter, nyser, eller hopper. Og bare hypopressiv trening kan gjøre at funksjonen går på automatikk igjen.
Sånn som det gjorde før.

"Den eneste løsningen ved underlivsprolaps, fremfall og delte magemuskler er operasjon."
FEIL.
Her må vi bare se på statistikken over hvor mange som blir operert igjen og igjen, som får varige og alvorlige skader av selve operasjonen, og som rett og slett blir verre av det. Og hvem vil opereres av leger som ikke tar plagene deres på alvor, som sier “dette er ingenting”, “det her er ikke så ille”...?
Fordi ingen av disse løsningene fikser årsaken bak problemet, som er at kjernen og bekkenbunnen ikke reagerer på belastning slik de skal. Disse løsningene “fikser” symptomene men ikke problemene, og da dukker bare symptomene opp igjen i en ny form. Hypopressiv trening er den eneste metoden som er utviklet for å få kjernen og bekkenbunnen funksjonelle igjen, fra innsiden ut.

Både jeg og Sadie prøvde ALT, før vi endelig fant noe som gjorde at vi kunne leke med barna våre uten smerter... 
HELT SANT!
VI er rimelig oppegående damer begge to. 
Ikke minst har vi begge hjulpet kunder med fysiske plager gjennom trening i MANGE år. 
Sadie har vært personlig trener i over 10 år før hun ble hypopressiv trener og jeg har selv fikset utallige kvinner med dårlige rygger, nakker og knær, gjennom rimelig avanserte treningsteknikker. 
Og når VI ikke fant ut av dette, så er det faktisk ikke barebare. 
Det er ingen tvil om at du ikke har fått god nok hjelp.
Det er ingen tvil om at du burde ha fått denne hjelpen uten å gjøre et eneste google søk.
Men det viktigste er at du er her nå, og kan få hjelp.
Jeg vet. Jeg trodde heller ikke på det. 
Men hjelpen er her faktisk nå. 
Jeg tror faktisk jeg kan si jeg har funnet hemmeligheten...
...til et liv uten plager og med selvtillit, og det er godt å vite at det jeg gikk gjennom kan hjelpe akkurat deg.. for som Sadie sier; "Ingen skal ha det som jeg hadde det."

løsningen er Sadie og hypopressiv trening..

Hva kan Sadie gjøre for deg?

Sadie mistet hele det første året med datteren sin, grunnet smerter i rygg, bekken og hofter, konstant nedpress, samt problemer med å tømme blære og endetarm.
Hun prøvde alt.
Etter at hun fikk endelig beskjed om at operasjon var eneste utvei, bestemte hun seg for å ikke gi opp, og fant hypopressiv trening, en teknikk som har blitt brukt i over 40 år i store deler av verden. Hun fant en trener på skype og fikk resultater etter få dager...

Ja. Du leste riktig. Få dager.

Da skjønte hun at dette var noe norske kvinner trengte. 

Hun er nå den første og eneste sertifiserte treneren i Norge, og er sertifisert av både Low Pressure Fitness og International Hypopressives Council, der hun er etablerende medlem.
Hun utdanner også helsepersonell i Norge, slik at dette også kan bli en del av vanlig opptrening, på flere og flere steder i Norge. 

Siden hun begynte å trene opp andre i hypopressiv trening har hun hjulpet tusenvis av kvinner til å finne tilbake til en sterk og stabil kropp som de trodde de hadde mistet for alltid...

Dette er Sadie lawler!

Sadie mistet hele det første året med datteren sin, grunnet smerter i rygg, bekken, hofter og ja, hele kroppen. 
Hun prøvde alt.
Etter at hun fikk endelig beskjed om at operasjon var eneste utvei, bestemte hun seg for å ikke gi opp, og fant hypopressiv trening, en teknikk som har blitt brukt i over 40 år i store deler av verden. Hun fant en trener på skype og fikk resultater etter få dager...
Ja. Du leste riktig. Få dager.
Da skjønte hun at dette var noe norske kvinner trengte.
Hun er nå den første og eneste sertifiserte treneren i Norge, og er sertifisert av både Low Pressure Fitness og International Hypopressives Council, der hun er etablerende medlem.
Hun utdanner også helsepersonell i Norge, slik at dette også kan bli en del av vanlig opptrening, på flere og flere steder i Norge.
Siden hun begynte å trene opp andre i hypopressiv trening har hun hjulpet tusenvis av kvinner til å finne tilbake til en sterk og stabil kropp som de trodde de hadde mistet for alltid...

Hvordan hadde livet vært  om du var uten smerter?
Om du ikke opplevde lekkasje på trampolinen? 
Om du ikke så gravid ut,
var stolt av magen og kroppen din  og kanskje til og med følte deg fysisk sterk nok til å kunne få (flere) barn?

VI presenterer stolt, onlinekurset hypopressiv trening!

Etter det Sadie gjorde for meg så visste jeg at flere måtte få denne hjelpen. 
For om jeg, som hadde søkt og prøvd SÅ mye, ikke klarte det, så visste jeg at jeg ikke var alene.  
Jeg skal ærlig innrømme at den bulende magen plagde meg.

Selv om det var langt fra grunnen til at jeg oppsøkte Sadie. 

Grunnen var ryggsmertene som ikke ga seg. 
Jeg hadde (og har) nesten en 2-åring og fremdeles kunne jeg ikke trene som jeg gjorde før uten å få så store smerter at livet med en nesten 2-åring ble smertefullt; fysisk og psykisk.

Etter nå snart 10 uker med hypopressiv trening så er jeg er jeg IKKE i mål, men jeg har også skyhøye mål.
Men jeg merker bedring hver eneste uke, i ryggen og ikke minst, jeg ser forskjellen. 
Jeg KJENNER at jeg er sterkere nå, og har mer selvtillit. MYE mer selvtillit.
Dette er resultatet av 8 uker med hypopressiv trening. Og jeg har IKKE vært en perfekt elev ;)

Dette får du, i tillegg til kurset:

01.

LIVE med Sadie og meg, hvor vi forklarer og viser det du lurer på!
Etter du har startet kan det være ting du lurer på, og som du kanskje har lyst til at Sadie VISER deg.
Derfor har vi planlagt en
LIVE ca 2 uker etter oppstart (du får dato), hvor du har mulighet til å stille spørsmål der og da, hvor Sadie forklarer og viser det du lurer på, på meg. 
Jeg er klar for å være testdukke! 

02.

De vanligste feilene forklart så du IKKE kaster bort tid!
Som all annen trening er teknikk nesten altavgjørende, og helt essensielt for at resultatene ikke bare skal komme, men for at de skal komme relativt raskt!
Jeg tipper det er flere enn meg som er en utålmodig sjel...
Og jo raskere resultatene kommer, så gøyere blir det å fortsette!

03.

Lyst til å trene styrke/løpe, uten å lekke/få smerter?
Har du fått beskjed om at det er ting du absolutt må unngå?
Eller at man kan gjøre det meste, men kjenne etter? Men hva betyr det?
Hva er riktig og hvordan kan du vite 100% at du ikke skader deg og at bygger opp kroppen i stedet for å “ødelegge” for progresjonen din?
Sadie viser deg!

04.

Et eget videobibliotek med 7 minikurs!
Videoer som viser deg de beste teknikkene for å løfte, bære, bysse, stå, ja, alt du gjør i løpet av en dag mens du bygger opp kroppen i stedet for å få smerter!
Du finner også en deilig serie med yogaøvelser for å slappe av i bekkenbunnen (strammere er ikke alltid bedre!), en tankevekkende video om optimal pusteteknikk, og til og med en video om hvordan du går på do uten å skape press!

Se video under; Sadie viser deg kurset!
Hvordan trening er det, hva skal du egentlig gjøre i praksis?
Treningen kan gjøres hjemme uten utstyr
Når du starter på kurset skal du først ta noen tester på deg selv. Dette får du forklart godt i flere videoer, så du vet at du gjør det riktig!
Du skal blant annet teste om du har delte magemuskler og om bekkenbunnen og kjernen fungerer slik de skal, dette blant annet ved å kjenne på magen din når du hoster. 
Kurset er delt opp i 12 uker!
Etter du har kartlagt og notert status på kroppen din, skal du se en video hvor Sadie forklarer og viser på en dame hva du skal gjøre i ukene fremover. Sadie gjør en utmerket jobb her og jeg som er meget utålmodig av meg var veldig fornøyd med at hun var veldig konkret og praktisk, ikke noe "blabla" eller noe jeg ikke forsto!
En ny øvelse hver uke
Du har en uke på hver øvelse. 
Dette betyr i praksis at du har 3 - 4 dager, ca 15 minutter hver gang, på å øve på, og gjøre den nye øvelsen. 
Etterhvert som du lærer deg flere og flere, skal de gjøres etter hverandre som "sekvenser". 
Det er noen som har behov for også å massere/tøye såkalte "tighte" steder for å slippe opp muskulatur, jeg personlig f eksempel, ligger på magen på stueteppet, oppå to massasjeballer, et par kvelder i uken, for å massere opp en stram diafragma muskulatur. (les: stress.)
livet mitt før jeg startet på dette...
Jeg kastet bort tid og energi på øvelser og trening som ikke fungerte....
Jeg kastet bort UTALLIGE tusenlapper på behandling som ikke fungerte...
Jeg følte meg mislykket. Spesielt når jeg sammenlignet meg med andre...

SÅnn kan livet ditt være..

De "små" tingene som gjør en så enorm forskjell...
Å like det du ser i speilet, og kle deg deretter. 
Er det viktig?
Om det bare er meg som så den lille bulken på magen?
Garantert. 
Om det har noe å si i livet mitt?
Nei, akkurat den bulken hadde ikke noe å si, men jeg får en annen selvtillit når JEG bestemmer hvordan kroppen min skal både se og ut ha det. 
Det gjør meg stolt å være herre over egen kropp. 
Å kunne gjøre det du ønsker av aktiviteter uten å lekke..
selvfølelsen...
Joda. Du kan også bruke bind og tenke at sånn er livet. Fortelle deg selv at du må lære deg selv å godta det. Godta ditt nye liv som det er.
Men ikke bare er lekkasje et symptom på noe som ikke fungerer som det skal, men det påvirker også selvfølelsen, og for mange, valg av aktiviteter. 
Bind eller ikke. 
Jeg ønsker meg et liv hvor jeg kan føle meg fri i kroppen min, gjøre det jeg vil, tulle, leke, trene hardt, danse... uten å ofre kroppen en tanke.

Å ikke ha smerter som hindrer deg i livet, både med og uten barna..
å bære uten smerter
På gulvet med lego. På ryggen hvor du er hesten. 
Å kunne løfte ham opp der han står med armene strekt oppover med en mine som forteller meg at han trenger meg. 
For meg er dette viktigere enn alt annet til sammen.
Jeg vil gi han minner om hvor mye vi lekte. 
Ikke minner om at jeg satt i sofaen og så på..

Jeg synes noe av det beste er at videoene/treningene er  under 15 minutter, og skal kun gjøres 4 ganger i uken. Jeg gjør det hjemme på kvelden og/eller på soverommet på dagen på lørdag og søndag; "Nå skal mamma gjøre vaginatreningen sin", sier jeg, og lukker døra ;)

Noen av bonusene du får!

Ubegrenset oppfølging
Hvordan du har det, og hvordan kroppen din fungerer ellers har veldig mye å si for fremgang. Jeg guider deg gjennom alle de hemmelige aspektene som kan sikre din suksess!  

Hvordan løpe og/eller trene styrke?
Gjør jeg vondt verre med annen trening? Sadie guider deg gjennom hennes unike teknikk for å lære deg hvordan du unngår å forverre ting ved styrke/kondisjonstrening.

LIVE gjennomgang!
Er det noe du lurer på?
Lurer du på om du gjør det riktig?
Ca. 2 uker etter oppstart har vi en LIVE hvor vi viser deg alt du lurer på, jeg er levende "visekanin" sammen med Sadie!
Unngå de vanligste feilene!
Redd for å ikke gjøre det riktig når du følger treningen? Vi viser deg alle de vanlige feilene de fleste gjør - du unngår de fra starten, og får raskest mulig effekt!
En egen lukket facebook gruppe!
Du er ikke alene. 
Det er så mange kvinner som har gått, og går gjennom det du går gjennom. 
Ikke bare er det godt å være en del av en gruppe kvinner som vet hva du snakker om, men de gir deg støtte og erfaring gjennom hele kurset. 
Videobibliotek:
7 minikurs!
Hvordan du beveger kroppen gjennom dagen kan enten bygge deg opp eller gjøre ting verre. Mine beste tips og teknikker fra alt fra løfte til å gå på do!
Akkurat nå får du kurset til intet mindre enn halv pris, det betyr at du sparer 1500,- ved å bestille det via denne siden!
I TILLEGG til dette mottar du verdier for over 15 000,-!
  Vi har også fått muligheten til å dele betalingen opp i 3! Du betaler altså 499,- i dag, 499,- om 4 uker, samt de siste 499,- om 8 uker. Det blir IKKE trukket mer etter det siste og tredje trekket. 
Hypopressiv Grunnkurs (Verdi 2990,-)
Videobibliotek minikurs (Verdi 1490,-)
Skadefri trening (Verdi 990,-)
Unngå vanlige feil (Verdi 990,-)
Ubegrenset oppfølging (Ukjent verdi!)
Lukket facebook gruppe (HØY verdi! <3)
Live med Sadie og Mari (Verdi 4990,-)
Egen VIP fb gruppe (Verdi ALT! :p )
Total VERDI = 15 000,-
DIN TOTALE PriS = 1497,- (deles i tre betalinger)
TILBUD VARER TIL OG MED 24.SEPTEMBER.
“Jeg har ikke barn, men har slitt med ryggen i mange år! Dette har ikke bare hjulpet ryggen min, men midjen min er også tilbake!
KRistine

Akkurat nå  får du verdier for over 15 000,- , samt kan dele opp betalingen i tre avdrag!

Selv om det ikke finnes noe pris på et liv uten smerter, plager og dårlig selvtillit, så vet vi at 1497,- kan være mye penger her og nå.
Derfor tilbyr vi akkurat nå å
dele opp betalingen i tre; så du betaler 499,- i dag, 499,- om 4 uker, og så 499,- om 8 uker. 
Om du ønsker å betale i èn betaling istedet, med Vipps, så overfør 1497,- til Vipps nummer 592227, før du sender skjermbilde av betalingen til kontakt@onlinelifechange.com. 

fornøyd eller pengene tilbake.

Det er ingen annen grunn for å gjøre dette, om ikke du opplever en endring. Dine resultater er hele jobben vår.
Om du følger kurset og ikke får resultater, selv etter oppfølging av oss, så gir vi deg pengene tilbake. Du tar ingen risiko med oss, foruten om risiko for et bedre liv ;)

Neida, spøk til side, vi har enorm respekt for tiden og ressursene dine, og vet at det vi leverere fungerer. Og siden vi alle er ulike og du mot formodning ikke skulle oppnå resultater, får du pengene tilbake med et smil. 
Hva sier kundene til Sadie?

noen av Sadies 5000 kunder

“Friheten av et liv uten lekkasjeuhell er fantastisk!”
"Som trebarnsmamma så har jeg erfart hvor lite frihet man har når man har tisseuhell...og den friheten det innebærer å IKKE ha det, verken på trening eller på trampolinen, er fantastisk!
SIlje, trebarnsmamma
“Dette burde vært obligatorisk for alle damer!”
"Rart det ikke anbefales på hver eneste fødeklinikk i landet!"
ingrid, tobarnsmamma
“Ryggsmertene er borte!”
"Jeg har mye mindre nedpress, diastasen er lukket og ryggsmertene er borte!
Jeg ble overrasket over hvor fort det gikk på tross av at jeg har hatt plagene i så mange år!
Anne, mamma og bestemor
Kvinnene som har fått et nytt liv...
"Rart det ikke anbefales på hver eneste fødeklinikk i landet!"
“Friheten av et liv uten lekkasjeuhell er fantastisk!”
"Nå kan jeg løpe etter bussen og ta lange bilturer uten å tenke på blæra!"
    Sadie har aldri hatt en så lav pris på kurset før. Du får hele kurset til kun 1497,-!.   
Hypopressiv Grunnkurs (Verdi 2990,-)
Videobibliotek minikurs (Verdi 1490,-)
Skadefri trening (Verdi 990,-)
Unngå vanlige feil (Verdi 990,-)
Ubegrenset oppfølging (Ukjent verdi!)
Lukket facebook gruppe (HØY verdi! <3)
Live med Sadie og Mari (Verdi 4990,-)
Egen VIP fb gruppe (Verdi ALT! :p )
Total Verdi = 15 000,-
DIN TOTALE PRIS = 1497,- (DELES I TRE BETALINGER)
TILBUD VARER TIL OG MED 24.SEPTEMBER.
"Det hadde gått over et år siden fødsel og det så fortsatt ut som jeg var 8 måneder på vei!
Men nå er det nesten helt borte etter kort tid!"
KRistin, fembarnsmamma

Vanlig stilte spørsmål:

Hvilke type trening er det, må man være på et visst nivå?
Absolutt ikke!
Treningen består av puste -og aktiveringsteknikker og har INGENTING med din "treningsform" å gjøre. Det er uavhengig av kondisjon, styrke og treningserfaring. 
Det handler om å få kontakt, løse opp og de fleste øvelsene gjøres imens man er i "i ro". 
Må jeg kunne noe om hypopressiv trening for å ta kurset?
Absolutt ikke!
Sadie forklarer deg ALT helt konkret, gjennom alle ukene. Det er så enkelt for hun sier bare "Nå skal du gjøre akkurat dette, også viser hun det på video!"
Når etter fødsel kan jeg starte med hypopressiv trening?
5 - 6 uker etter fødsel
Blødningen etter fødsel skal ha avtatt og det skal ha gått 6 uker siden inngrep, om det var inngrep under fødsel, som keisersnitt og/eller klipping/revning.
Er det vanskelig å følge videoene?
Nei!
Nei! Teknikken er nøye forklart og viser deg vanlige feil slik at du lett kan unngå dem!

Kan dette hjelpe meg om jeg ikke har barn?
Ja, sadie har hjulpet MANGE!
Ryggvondt er dessverre en del av manges liv, om vi er mammaer eller ikke!
Disse teknikkene har
hjulpet utallige kvinner uten barn til en smertefri kropp. 
Hvordan funker kurset egentlig?
GOdt spørsmål!
For hvert steg, er det en “lære” video, der du lærer det nye du skal lære den uken/ukene.
Etter det er det en
“trene” video, som du bruker når du har lært deg teknikken og bare skal trene!
Så trener du med den frem til du er klar for å gå videre til neste steg!

Hvor lenge og ofte må jeg trene? Og kan jeg trene hjemme?
15 små minutter, 4 ganger i uken
Og du kan trene hjemme, absolutt!
Jeg personlig har variert litt, jeg har ofte trent hjemme, men også gjort øvelsene før og etter treningen når jeg trener på senter!
Hvor lang tid tar det før jeg tar resultater?
Alt fra få dager til 10 uker!
Det avhenger av utgangspunktet ditt, hvor mye spenninger du har, hvor omfattende skadene er, og hvor lett du får til teknikken (vi kartlegger dette i starten av kurset).
Men du vil kunne se at det skjer endringer og fremgang i løpet av de første 8-10 ukene,
jeg personlig merket endring bare etter en uke!
Kan jeg bli med om jeg er gravid?
dessverre ikke.
Sadie har et eget kurs for gravide, så ta kontakt med oss om du ønsker en optimal fysisk helse som gravid!
Det er viktig å påpeke at dette ikke er noen risiko ved å trene dette om du prøver å bli gravid!
Må jeg møte opp til visse tider?
Nei!
Nei, alt du trenger er inne i portalen og du bestemmer selv når og hvor du skal trene.
Du har kurset for alltid, så selv om du ikke følger tempoet som er anbefalt, så havner du aldri bak!

Hva er den totale prisen og kan jeg betale på en annen måte?
1497,- er den totale prisen!
Vi har delt opp prisen, så når du bestiller på denne siden, så betaler du 499,- i dag, så 499,- om 4 uker, så 499,- om 8 uker. 
Dette går på automatikk og trekkes stoppes automatisk etter trekket om 8 uker.
Om du ønsker å betale alt på en gang via Vipps, så Vipps 1497,- til Vipps nummer 592227, hvor du etter betaling sender screenshot av betalingen til kontakt@onlinelifechange.com .


Hvor lenge varer det?
KUrset varer i 12 uker
Du får èn ny øvelse hver uke og skal øve på "ukens øvelse", i en uke av gangen. 
Du beholder kurset livet ut og kan gå inn og ta det når du vil. 
Jeg personlig liker å bruke øvelsene uavhengig av kursets varighet, litt "her og der". 
Dette anbefales først etter du har gjennomgått de 12 ukene. 

  Et liv uten fysiske plager som hindrer deg i livet. Stolthet. Resultater eller pengene tilbake.
Hypopressiv Grunnkurs (Verdi 2990,-)
Videobibliotek minikurs (Verdi 1490,-)
Skadefri trening (Verdi 990,-)
Unngå vanlige feil (Verdi 990,-)
Ubegrenset oppfølging (Ukjent verdi!)
Lukket facebook gruppe (HØY verdi! <3)
Live med Sadie og Mari (Verdi 4990,-)
Egen VIP fb gruppe (Verdi ALT! :p )
Total Verdi = 15 000,-
din pris = 1497,-, delt opp i tre betalinger over 3 måneder.
TILBUd varer til og med 24.september.
onlinelifechange AS
Dronning Eufemias Gate 16
0191 Oslo